Názory a skúsenosti
V tejto časti našej novej webovej stránky sa budete môcť dozvedieť bližšie informácie o našich názoroch a skúsenostiach týkajúcich sa človeka, jeho osobnosti, rozvoja, psychohygieny, či zvládania životných krízových situácií. Nájdete tu aj mnoho návodov ako žiť tak, aby sa nás stres dotýkal čo najmenej, ako si správne vyberať svojich zamestnancov, ako efektívne riadiť svoju firmu a pod. Jednotlivé články sem budeme pridávať priebežne aj na základe vašich konkrétnych požiadaviek, ktoré nám môžete adresovať prostredníctvom nášho kontaktného e-mailu.
Myslieť psychohygienicky
Každá zmena, s ktorou sa človek stretáva počas každodenného života, u neho spôsobuje záťaž, s ktorou sa na základe adaptačných mechanizmov snaží vyrovnať. Ak však záťaž presahuje jeho schopnosti a možnosti, hovoríme o extrémnej záťaži alebo o strese. Stres je anglický termín vyjadrujúci záťaž, bremeno, tlak, nátlak na osobu alebo vec a to v oblasti fyziologickej, biologickej, psychologickej, ale aj sociologickej. Úzko súvisí s duševným zdravím, pretože je faktorom, ktorý vo významnej miere narúša duševnú rovnováhu a psychickú pohodu človeka.
Celý článok...Kríza manažéra ako stimul zlepšenia kvality života
Každý človek sa v živote od svojho narodenia ocitol niekoľkokrát v situácii, kedy mal pocit, že vo väčšej, alebo menšej miere stráca kontrolu nad situáciou, v ktorej sa nachádza, a možno aj nad samým sebou. Niekto túto situáciu zvládol bez zaváhania a negatívnych následkov, iný sa zasa potreboval vyvŕšiť na svojom kolegovi v práci, prípadne problém „utopiť“ v alkohole, alebo sa uzavrel do seba bez akejkoľvek snahy situáciu zmeniť.
Celý článok...Psychohygiena - kľúč k úspechu
Psychická pohoda, vnútorná radosť, osobný i pracovný úspech – to sú niektoré z mnohých hodnôt, ktoré by chcel mať vo svojom živote asi každý. Nie každý však vie, ako to dosiahnuť. Mnohí sa iba zaplietajú vo svojich myšlienkach a nevedia nájsť cestu, ako obnoviť svoju duševnú rovnováhu. Stojí ich to stratu koncentrácie, stratu istoty, sebadôvery a neraz aj pracovnej pozície alebo dlhodobého vzťahu. Jedným z efektívnych spôsobov, ako tomu predísť, je poznanie zásad psychohygieny a jej vytrvalé uplatňovanie vo svojom živote.
Celý článok...Správne rozhodovania a rozhodnutia v našom živote
Vo svojom živote sa neustále rozhodujeme. Zvažujeme rôzne alternatívy a snažíme sa nájsť tie najvhodnejšie pre náš život. Zaujímavé však je, že niekedy to, čo považujeme za správne rozhodnutie v určitom okamihu, pri spätnom pohľade vnímame ako krok nesprávny. A dostávame sa aj do opačných situácií, kedy máme pocit, že sme sa rozhodli nesprávne a nakoniec s odstupom času sme šťastní, že sme sa rozhodli práve tak a nie inak. Čo je teda naozaj správne a čo nesprávne v našich rozhodnutiach?
Celý článok...
"Povieme Vám aj to, čo Vám iní povedať nevedia... a budete stále v predstihu!"